Doa Memohon Kesehatan Lahir dan Batin yang Dianjurkan Dibaca Setiap Pagi dan Sore

Amalkan doa memohon kesehatan lahir dan batin yang dianjurkan dibaca setiap pagi dan sore. Lengkap dengan bacaan Arab, latin, arti, serta makna doa untuk memohon perlindungan dan kesehatan dari Allah SWT. Gamabr illustrasi di desain oleh tim menggunakan AI

BLOGNATEYA.COM – Kesehatan merupakan salah satu nikmat terbesar yang Allah SWT karuniakan kepada setiap hamba-Nya. Dengan tubuh yang sehat, seseorang dapat menjalankan ibadah, bekerja, menuntut ilmu, hingga berkumpul bersama keluarga dengan penuh semangat. Oleh karena itu, selain menjaga kesehatan melalui pola hidup yang baik, umat Islam juga dianjurkan untuk senantiasa memohon perlindungan dan kesehatan kepada Allah SWT melalui doa.

Salah satu doa yang dianjurkan untuk diamalkan setiap pagi dan sore adalah doa memohon kesehatan lahir dan batin. Doa ini mengandung harapan agar Allah SWT menjaga seluruh anggota tubuh yang menjadi nikmat berharga bagi setiap manusia.

Berikut bacaan doanya:

Arab:

اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَدَنِي، اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي سَمْعِي، اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَصَرِي

Latin: Allaahumma 'aafinii fii badanii, allaahumma 'aafinii fii sam'ii, allaahumma 'aafinii fii basharii.

Artinya:

"Ya Allah, berilah kesehatan pada badanku. Ya Allah, berilah kesehatan pada pendengaranku. Ya Allah, berilah kesehatan pada penglihatanku."

Makna Doa

Doa ini mengajarkan umat Islam untuk menyadari bahwa kesehatan bukan hanya tentang tubuh yang kuat, tetapi juga mencakup kesehatan pancaindra. Pendengaran yang baik membantu seseorang mendengarkan nasihat dan ayat-ayat Allah, sedangkan penglihatan yang sehat memudahkan untuk melihat berbagai tanda kebesaran-Nya serta menjalankan aktivitas sehari-hari dengan optimal.

Dengan memanjatkan doa ini secara rutin, seorang Muslim menunjukkan rasa syukur atas nikmat yang telah diberikan sekaligus memohon agar nikmat tersebut terus dijaga oleh Allah SWT.

Keutamaan Mengamalkan Doa Setiap Hari

Membiasakan membaca doa pada pagi dan sore hari merupakan bagian dari zikir harian yang dianjurkan dalam Islam. Selain menjadi bentuk ibadah, doa juga menjadi sarana mendekatkan diri kepada Allah SWT serta memohon perlindungan dari berbagai penyakit dan musibah.

Namun demikian, doa hendaknya dibarengi dengan ikhtiar yang nyata, seperti menjaga pola makan yang sehat, berolahraga secara teratur, beristirahat yang cukup, serta menjalani gaya hidup yang baik. Islam mengajarkan keseimbangan antara tawakal kepada Allah dan usaha maksimal dalam menjaga kesehatan.

Semoga Allah SWT senantiasa menganugerahkan kesehatan lahir dan batin kepada kita semua, menjaga pendengaran, penglihatan, serta seluruh anggota tubuh kita, sehingga dapat terus digunakan untuk beribadah dan melakukan berbagai amal kebaikan. Aamiin.

Dilansir dari kitab Hisnul Muslim karya Sa'id bin Ali bin Wahf Al-Qahtani, doa "Allahumma 'afini fi badani..." merupakan salah satu doa yang dianjurkan untuk diamalkan pada pagi dan sore hari sebagai bentuk permohonan kepada Allah SWT agar senantiasa diberikan kesehatan pada tubuh, pendengaran, dan penglihatan.

Redaksi : Jurnalis Kampung